Plantas e saúde

Malva: propriedades e virtudes terapêuticas


Ainda chamado de "malve des bois", "grand malve", malva é um plantardo nome botânico de "Malva sylvestris L».

Planta herbácea da Família Malvaceae, cresce selvagem em solos secos ricos em nitratos, em campos, prados, estradas e terras devastadas.

As flores, as folhas (especialmente os rebentos jovens e as folhas tenras) e até a raiz são utilizadas tanto externa como internamente.

Quais são as virtudes terapêuticas desta planta? Quais são seus benefícios para o corpo humano? Como obter o máximo proveito disso? Há algunscontra-indicações ?

Roxo, para o registro ...

O nome Malvaé derivado do latim "malva", que por sua vez tem suas origens do grego "malacos" e que significa macio. Uma precisão que justifica o uso da planta como emoliente.

Na Antiguidade, as sementes da malva eram semeadas em volta dos túmulos para trazer paz e serenidade às almas dos mortos.

Até recentemente, a malva tinha a reputação de ser um remédio universal porque aliviava quase todas as dores e curava feridas.

A folha era bastante usada para desencadear o parto.

Consumida por muito tempo como vegetal, depois como remédio desde o século VIII aC, suas virtudes foram mais apreciadas na Idade Média e no Renascimento. O escritor Cícero consumia os rebentos jovens, enquanto Martial os usava para uma cura após suas orgias.

Segundo os pitagóricos, a malva representava uma planta sagrada que libertava a mente da escravidão das paixões.

Até o século 11, era apelidado de "a cura para todas as doenças".

Portanto, seria eficaz tanto para uso externo quanto interno.

Malva: virtudes e benefícios terapêuticos

Associadas às flores para o preparo de chás de ervas e decocções, as folhas possuem propriedades emolientes, laxantes, antiinflamatórias e descongestionantes.

Graças ao seu principal constituintes bioquímicos(ácido ascórbico, cálcio, retinol, tiamina, riboflavina, pectina, mucilagens), e seus compostos fenólicos representados por flavonóides, taninos e ácidos fenólicos, as folhas de malva são recomendadas no tratamento adjunto de amaciamento para acalmar pele com coceira, a saber: pele rachada, fendas, escoriações e picadas de insetos.

Expectorantes e supressores de tosse muito eficazes, eles também mostraram aliviar tosses leves temporárias, rouquidão ocasional e dor de garganta.

É também um agente antiinflamatório benéfico para a inflamação intestinal. Eles lutam com eficácia contra a constipação e a colite espasmódica.

Além disso, em infusão, acalmam e amaciam a pele fina, seca e irritável. O uso de seu extrato é altamente recomendado em cosméticos, pois contribuem para ahigiene pessoal.Pode ser encontrada principalmente em produtos para bebês, desmaquilhantes, cremes anti-vermelhidão, banhos de espuma refrescantes e cremes contra pernas pesadas.

Usos de malva

  • Uso interno

As infusões de folhas de malva são muito eficazes no alívio da inflamação respiratória e digestiva. No preparo, jogue 15g a 25g da mistura de flores e folhas em 1 litro de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos e beba 3 xícaras por dia.

Para lutar contra a constipação, prepare uma infusão de folhas de malva.

Para isso, misture 30g de flores e folhas de malva em um litro de água fervente e deixe em infusão. Beba 1 xícara com o estômago vazio pela manhã para obter alívio.

  • Uso externo

Como um tratamento eficaz para as aftas, faça um enxaguatório bucal com folhas de malva. Para fazer isso, ferva 30 a 50g das folhas desta planta por 5 minutos.

Esta decocção também pode ser usada como gargarejo ou para lavar os olhos.

Para tratar infecções de pele (dermatoses, gota, furúnculos, abcessos, etc.), os especialistas recomendam cozinhar as folhas em um pouco de água. O cataplasma assim preparado deve ser aplicado nas partes infectadas.

Para acalmar as picadas de insetos, é necessário amarrar as folhas amassadas com azeite de oliva para fazer uma pomada. Em massagens leves nas partes interessadas, é um excelente calmante.

  • Para mais informações, consulte um médico.

Foto © Madeleine Steinbach


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